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九个老年养生顺口溜之一

发布时间:2020-05-23 02:10:53 已有: 人阅读

  人到老年须自乐,烦恼多事划不着。日常生活简单处,复杂往往是非多。金钱利禄轻若云,健康重似香饽饽。遇事尽量用减法,矛盾化为和谐歌。

  寡言往往烦心窝,须知“话疗”好处多。三朋四友常聚谈,四海五湖闲唠嗑。经史诗联情无限,琴棋书画意丰硕。释然一笑愁自消,长寿百年乐呵呵。

  细水涓涓流不腐,户枢嗤嗤动不蠢。心脑身手常不闲,动息劳作体魄舒。忙碌并不催人老,悠闲却能逼岁除。夕阳有限须珍惜,过分休闲不是福。

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